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孕妇喝什么奶粉好？
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怀孕初期，孕妇通常会有恶心、呕吐、食欲不振等症状，而怀孕初期的饮食非常关键，不仅要补充营养，还要保证营养均衡，以保证胎儿健康发育。如果能喝的下奶粉，可以购买含有叶酸的孕妇奶粉来补充营养，可以避免孕妇呕吐吃不下饭，导致孩子发育不良情况发生。
怀孕期间的营养不能忽视，那么孕妇都需要什么营养呢？
富含锌的食物，促进胎儿智力发育；适量DHA是胎儿脑神经发育所必需的；补充叶酸，可以促进胎儿神经管发育；补充充足的钙，有利于胎儿生长发育；孕后期注意摄入维生素K，促进凝血酶及凝血因子的产生；补贴预防缺铁性贫血。因此，孕期饮食要丰富。
孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。
喝奶粉大多数就是补钙，一瓶牛奶里含的蛋白质也就几克蛋白质，如果觉得不放心选择纠结，可以多补充一些含优质蛋白的食物，鸡，鸭，鱼，肉，蛋，奶，和一些新鲜的水果蔬菜，进行五颜六色的搭配。做到饮食均衡，这样最好，单补充奶粉显得单一，达不到均衡营养，现在不是没得吃的年代，也不是一种食物就是万能的，人体需要的七大营养素需要均衡摄入。这样才会对胎儿孕妇起到一个健康饮食的作用。
孕期营养对于孕妈和宝宝来说都是非常重要的。这决定了宝宝先天的健康情况，具有不可逆转的作用。
我当时怀孕喝的惠氏的孕妇奶粉，口感很不错。对我一个不怎么喜欢喝奶制品的人来说，冲上一杯都喝不够，比牛奶好喝得多，也不甜。毕竟对于孕妇来说，有营养不发胖是最重要的。并且营养成分非常全面，当时一个省医院的营养科大夫推荐的宝宝出生时7斤，体重正好，各项发育也很不错。
孕妇喝什么奶粉好
孕妇喝孕妇专用奶粉比较好。
孕妇专用奶粉中的各种营养物质比例比较均衡，适合孕妇进食，所以孕妇可以喝正规厂家生产的孕妇专用奶粉，对个人的身体健康以及胎儿的生长发育都可以起到一定的营养作用，这种奶粉比较好。
在怀孕期间，女性患者可以根据个人的口味，适量喝专用奶粉。孕妇也可以适量喝新鲜的牛奶，以补充营养。此外，孕妇要多吃营养比较丰富的食物，注意饮食多样化，合理膳食，要保证有充分的蛋白质、矿物质、微量元素、维生素等各种营养物质的供应。
本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 副主任医师 郭翠梅审核
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